Пшенная каша с тыквой на молоке – это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить в мультиварке. Пшено обладает множеством полезных свойств, а тыква является источником витаминов и антиоксидантов. Каша получается нежной и ароматной, а процесс готовки прост и не занимает много времени. В данной статье мы подробно расскажем о рецепте приготовления пшенной каши с тыквой на молоке в мультиварке.
Как приготовить тыквенную кашу в мультиварке
Ингредиенты:
- 1 кг тыквы
- 2 стакана молока
- 0,5 стакана пшена
- соль по вкусу
- сахар по вкусу
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
Тыкву необходимо очистить от кожуры и семечек, а затем нарезать ее на кубики.
Шаг 2: Подготовка мультиварки
Включите мультиварку и установите программу “Паровая каша”. При необходимости предварительно прогрейте мультиварку.
Шаг 3: Приготовление каши
- Влейте молоко в мультиварку.
- Добавьте пшено и перемешайте.
- Добавьте нарезанную тыкву.
- Посолите и посыпьте сахаром по вкусу.
- Закройте мультиварку и запустите программу “Паровая каша”.
- Дождитесь завершения программы, а затем откройте мультиварку и перемешайте кашу.
- При необходимости доведите кашу до готовности, увеличив время программы или используя другую программу.
Шаг 4: Подача каши
Выложите готовую кашу в тарелки и подавайте горячей. При желании можно украсить кашу тыквенными семечками или добавить сверху дольки запеченной тыквы.
Теперь у вас есть простой и вкусный рецепт тыквенной каши на молоке, который можно приготовить в мультиварке. Наслаждайтесь этим полезным и сытным блюдом!
Постная пшенная каша на растительном молоке с тыквой
Ингредиенты:
- 1 стакан пшена
- 2 стакана растительного молока
- 200 г тыквы
- по вкусу сахар или мед
- по желанию – изюм, орехи
Приготовление:
1. Пшено промыть и залить водой на 10 минут, затем слить воду.
2. Тыкву очистить от кожуры и семян, нарезать мелкими кубиками.
3. Включить мультиварку в режим “Плов” или “Рис”, добавить в нее пшено, растительное молоко и тыкву.
4. Закрыть крышку и готовить кашу в течение 40-50 минут, пока пшено не станет мягким.
5. По желанию, можно добавить сахар или мед для сладости и изюм или орехи для большего вкуса.
Полезные свойства постной пшенной каши с тыквой:
Постная пшенная каша на растительном молоке с тыквой обладает рядом полезных свойств:
- Богатый источник клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения.
- Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета благодаря содержанию растительного молока и пшена.
- Содержит витамины A, E и C, которые улучшают состояние кожи и иммунитета.
- Богата антиоксидантами, которые помогают защитить организм от свободных радикалов.
Попробуйте приготовить постную пшенную кашу на растительном молоке с тыквой и наслаждайтесь ее вкусом и полезными свойствами!
Пшенная каша в мультиварке Редмонд с замороженной тыквой
Ингредиенты:
- 1 стакан пшена
- 2 стакана воды
- 200 г замороженной тыквы
- 500 мл молока
- Соль по вкусу
- Сахар или мед для подачи
Приготовление:
- Включите мультиварку в режим “Каши” и добавьте пшено и воду. Подождите, пока пшено сварится.
- Откройте мультиварку и добавьте замороженную тыкву. Закройте и продолжайте готовить кашу до готовности тыквы.
- Добавьте молоко и соль по вкусу. Перемешайте и оставьте кашу готовиться еще 10-15 минут.
- Подавайте пшенную кашу горячей с добавлением сахара или меда на ваш вкус.
Польза пшенной каши с тыквой:
Пшена – ценный источник клетчатки, а замороженная тыква является отличным источником витамина А и бета-каротина. Каша получается нежная и ароматная, с насыщенным вкусом тыквы. Пшенная каша с тыквой на молоке рекомендуется включать в рацион как диетическое и полезное блюдо.
| Составляющая | Польза для организма |
|---|---|
| Пшено | Богатый источник клетчатки, способствует нормализации работы ЖКТ |
| Тыква | Укрепляет иммунную систему, благотворно влияет на зрение и состояние кожи |
| Молоко | Содержит кальций и белок, необходимые для роста и развития организма |
Попробуйте приготовить пшенную кашу в мультиварке Редмонд с замороженной тыквой и насладитесь вкусным и полезным блюдом, которое подарит вам энергию на весь день!
Как сварить пшенную кашу с тыквой в мультиварке-скороварке?
Ингредиенты:
- 200 гр пшена
- 300 гр тыквы
- 500 мл молока
- 2 столовые ложки сахара
- 1 столовая ложка сливочного масла
- щепотка соли
Приготовление:
- Тыкву очистить от кожуры и нарезать маленькими кубиками.
- Включить мультиварку в режим “Жарка” и добавить сливочное масло.
- Добавить нарезанную тыкву в мультиварку и обжарить несколько минут, помешивая.
- Добавить пшено в мультиварку и продолжать готовить еще несколько минут, помешивая.
- Переключить мультиварку в режим “Пароварка” и добавить молоко.
- Добавить сахар и соль в мультиварку.
- Закрыть крышку мультиварки и готовить кашу в режиме “Пароварка” в течение 20 минут.
- По окончании приготовления, оставить кашу в мультиварке на 5-10 минут, чтобы она застыла.
Готовую пшенную кашу с тыквой можно подавать на стол в горячем или холодном виде. Приятного аппетита!
Итог
Главными ингредиентами каши являются перловая крупа, молоко, тыква и сахар. Комбинация этих продуктов обеспечивает богатый и насыщенный вкус блюда. Пшена содержит множество полезных веществ, таких как клетчатка, витамины и минералы, которые положительно влияют на наше здоровье.
Мультиварка позволяет нам готовить кашу без особых усилий. Просто следуйте инструкции и настройкам приготовления, чтобы получить идеальную кашу с тыквой на молоке. Дополнительным преимуществом данного рецепта является возможность сделать QR-код к рецепту, чтобы его всегда иметь под рукой.
QR-код представляет собой удобный способ сохранить и передать рецепт. Просто отсканируйте его на своем мобильном устройстве, и вся необходимая информация будет доступна вам в любое время. Благодаря QR-коду вы можете делиться рецептом со своими друзьями и семьей, позволяя им также насладиться вкусной пшенной кашей с тыквой на молоке.
Попробуйте этот рецепт сегодня и наслаждайтесь замечательным вкусом и пользой пшенной каши с тыквой на молоке вместе с близкими и родными!
QR-код к рецепту: https://rutxt.ru/node/18346