Тушеная капуста с рисом на сковороде – простой и вкусный рецепт

Это вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко на сковороде. Капуста сочетается с рисом и другими ингредиентами, создавая насыщенный вкус.

QR-код к рецепту: удобство и преимущества

QR-код к рецепту https://rutxt.ru/node/11983 предоставляет уникальную возможность быстрого и удобного доступа к информации о приготовлении превосходной тушеной капусты с рисом. Этот инновационный инструмент становится все более популярным в кулинарии, так как он значительно упрощает и ускоряет поиск необходимых рецептов и дает возможность иметь их под рукой в любой момент.

Преимущества использования QR-кода в кулинарии:

1. Моментальный доступ к рецепту. Просто отсканируйте QR-код с помощью камеры вашего смартфона или планшета, и вы получите непосредственный доступ к полной информации о приготовлении тушеной капусты с рисом.
2. Отсутствие необходимости в поиске. Забудьте о долгих поисках рецепта в поисковых системах или среди бумажных книг – QR-код позволяет получить быстрый доступ к желаемой информации прямо с экрана вашего устройства.
3. Удобство использования. QR-код быстро и легко сканируется с помощью любого устройства со встроенной камерой. Вам не нужно вводить длинную ссылку или искать страницу с рецептом – достаточно одного момента, чтобы перейти к информации о приготовлении.
4. Переносимость. QR-код можно сохранить в закладках на вашем устройстве, распечатать или отправить другим людям. Это делает его доступным в любой момент и для всех, кому вы решите поделиться этим рецептом.

Контент, предоставляемый с помощью QR-кода:

1. Список необходимых ингредиентов.
2. Пошаговая инструкция приготовления.
3. Время приготовления и количество порций.
4. Дополнительные советы и рекомендации по приготовлению тушеной капусты с рисом.

Использование QR-кода к рецепту https://rutxt.ru/node/11983 сделает процесс приготовления невероятно легким и комфортным, позволит экономить время и получать превосходный результат каждый раз. Откройте для себя новые возможности с QR-кодами в кулинарии!

Фотоотчеты к рецепту 0

В данном рецепте мы предлагаем приготовить тушеную капусту с рисом на сковороде. Это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. Ниже представлены фотоотчеты к каждому этапу приготовления.

Ингредиенты:

• Капуста – 1 средняя головка;
• Рис – 1 стакан;
• Лук – 1 средняя головка;
• Морковь – 1 средняя;
• Помидоры – 2 штуки;
• Зелень (укроп, петрушка) – по вкусу;
• Приправы (соль, перец, специи) – по вкусу;
• Подсолнечное масло – для жарки.

Шаг 1: Подготовка ингредиентов

Перед приготовлением блюда необходимо подготовить все необходимые ингредиенты. Они должны быть свежими и вымытыми.

Шаг 2: Обжарка овощей

В сковороде разогрейте подсолнечное масло. Добавьте нарезанный лук и морковь. Обжаривайте овощи до золотистого цвета.

Шаг 3: Добавление капусты и риса

После обжарки овощей, добавьте нарезанную капусту и хорошо перемешайте. Затем добавьте рис и воду. Варите на среднем огне до готовности риса.

Шаг 4: Добавление помидоров и приправ

Когда рис почти приготовится, добавьте нарезанные помидоры и приправы по вкусу. Тушите еще несколько минут до полной готовности.

Шаг 5: Подача на стол

Тушеную капусту с рисом можно подавать на стол горячей. При желании украсьте блюдо зеленью.

Фотоотчеты:

1. 

   Подготовка ингредиентов.

2. 

   

   Обжарка овощей.

3. 

   Добавление капусты и риса.

4. 

   

   Добавление помидоров и приправ.

5. 

   Подача на стол.

Как приготовить тушеную капусту с рисом

Ингредиенты:

• Свежая капуста – 1 шт.
• Рис – 1 стакан
• Лук – 1 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Помидор – 2 шт.
• Перец болгарский – 1 шт.
• Чеснок – 3 зубчика
• Растительное масло – 3 ст. л.
• Соль – по вкусу
• Перец – по вкусу
• Куркума – по вкусу

Приготовление:

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
2. Капусту нарежьте тонкой соломкой, лук и морковь – кубиками. Отдельно нарежьте помидоры и перец болгарский.
3. Разогрейте сковороду с растительным маслом.
4. Добавьте в сковороду лук и морковь, обжаривайте на среднем огне до золотистого цвета.
5. После этого добавьте капусту, помидоры и перец болгарский. Продолжайте готовить на среднем огне, периодически помешивая.
6. Через 5-7 минут добавьте рис и перемешайте. Постепенно добавляйте горячую воду, чтобы рис впитал ее.
7. Добавьте специи – соль, перец, куркуму – по своему вкусу. Перемешайте.
8. Подавайте блюдо горячим, посыпав измельченным чесноком.

Тушеная капуста с рисом – прекрасный вариант для вегетарианского ужина или ланча. Это блюдо насытит вас энергией и добавит вам витаминов. Насладитесь вкусом и ароматом этой простой и полезной капусты с рисом!

Пищевая ценность порции

• Калории: порядка 300 ккал
• Белки: около 10 г
• Жиры: примерно 5 г
• Углеводы: приблизительно 50 г
• Клетчатка: около 8 г
• Витамин А: присутствует
• Витамин C: значительное количество
• Витамин К: наличествует
• Калий: представлены
• Железо: немало
• Кальций: небольшое количество

Учитывая высокую содержательность витаминов и минералов в данном блюде, тушеная капуста с рисом на сковороде является отличным вариантом для здорового и сбалансированного питания. Она позволяет получить полезные вещества, поддерживающие работу организма и укрепляющие иммунитет.