Варенье выигрывает в последнее время все большую популярность, и с каждым днем все больше людей обнаруживают в себе страсть к одному из самых популярных видов маринадов – маринованной капусте с болгарским перцем и морковью. Вкус, аромат и питательность этой закуски привлекают своей универсальностью – она подходит ко всему: от бутербродов и хлеба до горячих блюд и закусок.
Пошаговый рецепт маринованной капусты с болгарским перцем и морковью
Ингредиенты:
- 1 кочан капусты
- 2 болгарских перца
- 2 моркови
- 2 столовые ложки соли
- 1 столовая ложка сахара
- 1 стакан 9% уксуса
- 1 стакан воды
- пучок свежей зелени
Шаг 1: Подготовка овощей
Капусту разрежьте на четыре части и удалите твердое сердцевину. Разделите капусту на листья и нарежьте их тонкой соломкой. Перец очистите от семян и нарежьте его полосками. Морковь очистите и натрите на крупной терке.
Шаг 2: Заливка
В глубокую емкость добавьте уксус, воду, соль и сахар. Хорошо перемешайте, чтобы соль и сахар полностью растворились.
Шаг 3: Заполните банки
Внутри стерильных банок аккуратно расположите овощи, слоями: сначала капусту, затем морковь и перец. Набивайте банки плотно, чтобы не было пустот.
Шаг 4: Залейте заправкой
Налейте заправку в банки, чтобы овощи были покрыты полностью. Можно использовать деревянную ложку или шпатель, чтобы удалить воздушные пузырьки.
Шаг 5: Добавьте зелень
Положите несколько веточек свежей зелени (петрушку, укроп, сельдерей) в каждую банку. Это добавит блюду свежести и аромата.
Шаг 6: Закройте банки
Плотно закройте банки крышками и оставьте их при комнатной температуре на 2-3 дня для процесса брожения. Затем поместите банки в холодильник.
Шаг 7: Подача блюда
Маринованная капуста готова к употреблению через 2-3 недели. Подавайте ее к любимым блюдам или как закуску к праздничному столу.
Приятного аппетита!
Фотоотчеты к рецепту “Маринованная капуста с болгарским перцем и морковью”
Приготовление этой маринованной капусты требует нескольких простых шагов, которые мы представляем вам ниже в форме фотоотчета для вашего удобства. Мы надеемся, что эти фотографии помогут вам лучше понять процесс приготовления и дадут вам дополнительное вдохновение для экспериментов на кухне.
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
- Мелко нарежьте капусту и морковь.
- Измельчите болгарский перец.
Фото 1: Вид капусты и моркови перед нарезкой.
Фото 2: Нарезанная капуста, морковь и болгарский перец готовы для дальнейшей обработки.
Шаг 2: Маринование
- Смешайте нарезанные овощи в большой емкости.
- Добавьте соль и сахар по вкусу.
- Перемешайте и оставьте на несколько часов или ночь.
Фото 3: Овощи в емкости перед добавлением соли и сахара.
Фото 4: Готовые овощи в маринаде готовы к длительному маринованию.
Шаг 3: Стерилизация и укутывание
Очистите и стерилизуйте банки, в которых будет храниться маринованная капуста. Наполните банки овощами и залейте их маринадом. Закупорьте и укутайте банки для дополнительной стерилизации и сохранения.
Фото 5: Форма и размер банок перед стерилизацией.
Фото 6: Заполненные банки, ожидающие стерилизации.
Шаг 4: Готовое блюдо
После завершения всего процесса, ваша маринованная капуста будет готова к употреблению. Ее можно хранить в прохладном месте в течение нескольких месяцев. Наслаждайтесь вкусом и ароматом этого блюда, добавляйте его в салаты, закуски и другие блюда.
Фото 7: Готовая маринованная капуста в банке, готовая для употребления.
Фото 8: Маринованная капуста, приготовленная по данному рецепту, подается к столу.
Пищевая ценность порции
Название питательного вещества | Количество в порции |
---|---|
Калории | 100 ккал |
Белки | 2 г |
Жиры | 0 г |
Углеводы | 24 г |
Витамин C | 30 мг |
Витамин A | 1000 МЕ |
Витамин E | 3 мг |
Кальций | 50 мг |
Железо | 1 мг |
Маринованная капуста с болгарским перцем и морковью – это отличный вариант для тех, кто следит за своей пищевой ценностью и стремится к здоровому образу жизни. Сочетание овощей и пряностей делает это блюдо не только полезным, но и богатым на вкус. Попробуйте его сами и насладитесь всеми пользами, которые оно приносит!