Рецепт супа из белой фасоли – просто, быстро и вкусно!

Суп фасолевый – это вкусное и сытное блюдо, которое легко приготовить из консервированной белой фасоли. Благодаря этому рецепту вы сможете быстро приготовить полезное и питательное блюдо для всей семьи. Суп получается ароматным и насыщенным, а консервированная фасоль делает его приготовление еще проще и удобнее. Следуя этому рецепту, вы сможете получить великолепный фасолевый суп за короткое время.

Как приготовить суп с консервированной фасолью и курицей или мясом

Вот шаги для приготовления супа с консервированной фасолью и курицей или мясом:

Шаг 1: Подготовка ингредиентов

Соберите все необходимые ингредиенты:

• Консервированная белая фасоль – 1 банка;
• Курица или мясо – 200 г;
• Лук – 1 средняя головка;
• Морковь – 1 средняя;
• Картофель – 2 средних;
• Чеснок – 2 зубчика;
• Соль, перец – по вкусу;
• Зелень – по вкусу.

Шаг 2: Приготовление супа

1. Нарежьте лук, морковь и чеснок мелкими кубиками.
2. Отварите курицу или мясо в подсоленной воде до готовности. Затем нарежьте их на кусочки.
3. В горячей сковороде обжарьте лук, морковь и чеснок до золотистого цвета.
4. Добавьте в сковороду нарезанную курицу или мясо, обжарьте все вместе несколько минут.
5. Добавьте картофель, нарезанный кубиками, и консервированную фасоль вместе с жидкостью из банки.
6. Залейте все горячей водой, посолите и поперчите по вкусу.
7. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и варите его на среднем огне, пока картофель не станет мягким.
8. После приготовления посыпьте суп зеленью.

Шаг 3: Подача

Готовый суп с консервированной фасолью и курицей или мясом можно подавать горячим.

Вы можете добавить свежую зелень, сметану или лимонный сок для дополнительного вкуса.

Суп с консервированной фасолью и курицей или мясом – это простое и питательное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. Следуя этому рецепту, вы получите вкусный суп, который понравится всей семье.

Рецепт супа из консервированной фасоли в томатном соусе

Ингредиенты:

• 1 банка консервированной белой фасоли в томатном соусе;
• 1 луковица;
• 2 зубчика чеснока;
• 1 морковь;
• 1 литр говяжьего бульона;
• 1 лавровый лист;
• соль и перец по вкусу;
• зелень для подачи.

Приготовление:

1. Нарежьте лук и чеснок мелкими кубиками, а морковь натрите на крупной терке.
2. Разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
3. Добавьте морковь и готовьте ещё 2-3 минуты, пока морковь не станет мягкой.
4. Переложите обжаренные овощи в кастрюлю с горячим говяжьим бульоном.
5. Добавьте фасоль в томатном соусе и лавровый лист.
6. Варите суп на среднем огне около 15 минут до полного прогрева и соединения вкусов.
7. Приправьте суп солью и перцем по вкусу.
8. Подавайте горячий суп с зеленью по желанию.

Советы по подаче:

Подайте суп горячим, украсив его свежей зеленью, такой как петрушка или укроп. Вы также можете добавить кубики жаренного хлеба для большего вкуса и текстуры. Суп из консервированной фасоли в томатном соусе отлично сочетается с салатом или поджаренными овощами.

Постный суп с белой консервированной фасолью

Вот несколько причин, по которым стоит попробовать этот рецепт:

• Простота приготовления – этот суп можно приготовить всего за несколько минут
• Питательность – белая фасоль богата белком, клетчаткой и витаминами группы В
• Разнообразие в приготовлении – вы можете добавить различные овощи и приправы по вашему вкусу

Ингредиенты:

• 1 банка консервированной белой фасоли
• 1 луковица
• 2 зубчика чеснока
• 2 моркови
• 2 картофелины
• соль и перец по вкусу
• зелень для украшения

Приготовление:

1. На разогретой сковороде обжарьте мелко нарезанный лук и чеснок до золотистого цвета.
2. Добавьте нарезанные морковь, картофель и обжаривайте еще несколько минут.
3. Добавьте банку консервированной белой фасоли вместе с жидкостью и немного воды.
4. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и варите около 15-20 минут, пока овощи не станут мягкими.
5. Приправьте суп солью и перцем по вкусу.
6. Подавайте суп горячим, украсив зеленью по вашему выбору.

Подсказка:

Вы также можете добавить немного молока или сливок, чтобы придать супу более нежный вкус.

Необходимо отметить, что этот суп является идеальным выбором для людей, соблюдающих пост, а также для тех, кто хочет попробовать что-то новое и вкусное. Суп с белой консервированной фасолью обогатит ваш диетический рацион и придется по вкусу всем членам семьи.

Советы и рекомендации

1. Выбор и приготовление фасоли

• Выбирайте качественную консервированную белую фасоль без добавления консервантов и искусственных красителей.
• Перед использованием промойте фасоль под проточной водой, чтобы удалить лишние соли и консерванты.
• Если вы предпочитаете использовать свежую фасоль, то перед приготовлением ее нужно замочить в воде на несколько часов и проварить до мягкости.

2. Добавление овощей

Для обогащения супа и придания ему аромата и вкуса, можно добавить различные овощи:

• Морковь – нарежьте ее кубиками или натрите на терке для получения более насыщенного вкуса.
• Лук – можно использовать как обычный лук, так и зеленый лук.
• Сельдерей – нарежьте его мелкими кусочками для добавления хрустящей текстуры.
• Перец – добавит остроты и пикантности супу.

3. Использование специй и пряностей

Использование специй и пряностей поможет придать супу насыщенный вкус и аромат. Вот несколько рекомендаций:

• Чеснок – добавьте его для придания более выразительного вкуса.
• Перец – попробуйте добавить различные сорта перца, такие как черный, красный или белый.
• Куркума – придаст супу легкий желтый оттенок и слегка острый вкус.
• Петрушка – добавьте ее для украшения супа и придания свежести.

4. Подача и сервировка

Подайте суп горячим и свежим. Вы можете украсить его петрушкой или луком. Также можно подавать суп со сметаной или пшеничными гренками. Попробуйте различные варианты подачи, чтобы придать блюду оригинальности.

Простой суп с красной консервированной фасолью – пошаговый фото рецепт

Итак, вот ключевые шаги приготовления супа с красной консервированной фасолью:

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты: красная консервированная фасоль, лук, морковь, сельдерей, чеснок, оливковое масло, томатный соус, специи (паприка, куркума, соль, перец).
2. Разогрейте оливковое масло в кастрюле и обжарьте нарезанный лук, морковь, сельдерей и чеснок. Добавьте немного специй для придания аромата.
3. Добавьте красную консервированную фасоль и томатный соус в кастрюлю. Перемешайте все ингредиенты.
4. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и дайте супу прокипеть под крышкой около 15 минут.
5. После того как суп будет готов, можно подавать его горячим с тостами или свежим хлебом.

Вот и все! Простой суп с красной консервированной фасолью готов к подаче. Приятного аппетита!