Салат с курицей с помидорами и сыром – это прекрасная идея для легкого и сытного обеда или ужина. Этот салат сочетает в себе нежное мясо куриной грудки, сочные нарезанные помидоры и ароматный сыр, создавая идеальный баланс вкусов. Готовится он быстро и просто, а его яркий внешний вид и отличный вкус порадуют даже самых привередливых гурманов.
QR-код к рецепту салата с курицей, помидорами и сыром
Преимущества использования QR-кода к рецепту
- Быстрый доступ к рецепту без необходимости вводить адрес вручную
- Удобство использования – достаточно просто отсканировать QR-код с помощью приложения
- Экономия времени и сил – нет необходимости искать рецепт в поисковых системах или на сайте
- Возможность сохранения рецепта на устройстве для последующего использования
Как использовать QR-код к рецепту
- Установите на своём мобильном устройстве приложение для сканирования QR-кодов (например, QR Code Reader)
- Откройте приложение и наведите камеру на QR-код
- Дождитесь, пока приложение распознает QR-код и откроет соответствующую страницу рецепта
Пример содержимого QR-кода
Название: Салат с курицей, помидорами и сыром
Ингредиенты:
- Куриная грудка – 200 г
- Помидоры – 2 шт
- Сыр – 100 г
- Салатный лист – 100 г
- Оливковое масло – 2 ст. л.
- Лимонный сок – 1 ст. л.
- Соль, перец – по вкусу
Приготовление:
- Отварите куриную грудку до готовности, затем нарежьте её кубиками.
- Помидоры и сыр также нарежьте кубиками.
- Смешайте куриную грудку, помидоры и сыр в большой миске.
- Добавьте салатный лист, оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты и оставьте салат на несколько минут, чтобы ароматы соединились.
- Салат готов к подаче!
QR-код к рецепту – удобный инструмент, который позволяет получить доступ к рецепту салата с курицей, помидорами и сыром без лишних усилий и экономии времени. Он содержит информацию о составе ингредиентов и последовательности приготовления. Просто отсканируйте QR-код с помощью приложения для сканирования QR-кодов и наслаждайтесь приготовлением вкусного салата!
Рецепт салата с курицей, помидорами и сыром
Чтобы приготовить этот салат, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 250 г куриного филе;
- 2 помидора;
- 50 г твердого сыра;
- 1 зеленый перец;
- 1/4 красного лука;
- соль и перец по вкусу;
- оливковое масло для заправки.
Инструкции приготовления салата:
- Куриное филе нарежьте на кубики и обжарьте на среднем огне до золотистого цвета.
- Помидоры вымойте и нарежьте на кубики.
- Твердый сыр натрите на крупной терке.
- Зеленый перец очистите от семян и мелко нарежьте.
- Красный лук нарежьте тонкими полукольцами.
- В большой миске смешайте куриное филе, помидоры, сыр, зеленый перец и красный лук. Немного посолите и поперчите.
- Полейте салат оливковым маслом и аккуратно перемешайте.
- Подавайте салат охлажденным.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 188 ккал | 20 г | 11 г | 3 г |
Салат с курицей, помидорами и сыром – это отличный вариант легкого и сытного обеда или ужина. В нем сочетается прекрасное сочетание мяса, овощей и сыра, которое придает ему насыщенность и вкус. Наслаждайтесь этим освежающим салатом в жаркие летние дни!
Продукты для рецепта
Для приготовления салата с курицей, помидорами и сыром вам понадобятся следующие продукты:
- Куриная грудка – 400 грамм (пожаренная или отварная)
- Помидоры – 2 штуки (среднего размера)
- Сыр – 150 грамм (лучше всего использовать твердый сыр, такой как чеддер или гауда)
- Салатный майонез – 3-4 столовые ложки
- Зеленый лук (по желанию) – несколько стеблей
- Соль и перец – по вкусу
Основные ингредиенты – курица и помидоры – являются богатыми источниками витаминов и микроэлементов, а также содержат в себе незаменимые аминокислоты и клетчатку. Сыр вносит свой вкус в салат и обогащает его кальцием и жирными кислотами. Майонез служит связующим элементом и придает салату нежную текстуру.
С помощью этих простых и доступных продуктов вы сможете приготовить вкусный, питательный и аппетитный салат с курицей, помидорами и сыром. Это идеальный вариант для легкого обеда или ужина, который пригодится при организации быстрого праздничного стола.