Рыба в томатном соусе с морковью и луком

Рыба в томатном соусе с морковью и луком – это простое и вкусное блюдо, которое может стать отличным вариантом для ужина или обеда. Сочный и нежный кусок рыбы, обжаренный с луком и морковью, и затем тушеный в ароматном томатном соусе – это настоящий праздник для гурманов. Такое блюдо можно подавать с гарниром из картофеля, риса или пасты, а также с салатом из свежих овощей. В результате получается гармоничное сочетание вкусов и текстур, которое порадует даже самых требовательных гурманов.

Красная рыба с майонезом и сыром: рецепт блюда с неповторимым вкусом

Вот простой и быстрый рецепт приготовления красной рыбы с майонезом и сыром, который станет главной украшением вашего стола.

Ингредиенты:

  • Красная рыба – 500 г
  • Майонез – 4 столовые ложки
  • Сыр твердый – 100 г
  • Соль, перец – по вкусу
  • Зелень для украшения

Приготовление:

  1. Нарежьте красную рыбу на порционные кусочки и посолите, поперчите их по вкусу.
  2. Поставьте рыбу на противень и смажьте каждый кусочек майонезом.
  3. Посыпьте рыбу тертым сыром.
  4. Разогрейте духовку до 200 градусов и поставьте противень с рыбой внутрь.
  5. Запекайте рыбу в течение 15-20 минут до золотистой корочки.

Вот и все! Теперь готовое блюдо украсьте зеленью и подавайте к столу. Насладитесь нежностью рыбы, сочностью майонеза и ароматом сыра. Приятного аппетита!

Рецепт рыбы под маринадом

Ингредиенты:

  • Филе рыбы – 500 г
  • Лимон – 1 шт
  • Соевый соус – 2 ст.л.
  • Мед – 1 ст.л.
  • Оливковое масло – 2 ст.л.
  • Соль, перец – по вкусу

Приготовление:

Шаг 1: Подготовьте рыбу

Красная рыба с майонезом и сыром: рецепт блюда с неповторимым вкусом

Разрежьте филе рыбы на порционные кусочки. Очистите и промойте лимон. Нарежьте его на тонкие ломтики.

Шаг 2: Приготовьте маринад

В миске смешайте соевый соус, мед, оливковое масло, соль и перец. Тщательно перемешайте, пока все ингредиенты не смешаются.

Рекомендуем прочитать:  Салат с жареными крабовыми палочками и шампиньонами

Шаг 3: Замаринуйте рыбу

Положите разрезанные кусочки рыбы в маринад и оставьте на 20-30 минут, чтобы они насытились ароматом и приобрели мягкость.

Рецепт рыбы под маринадом

Шаг 4: Приготовьте рыбу

Разогрейте сковороду на среднем огне. Выложите кусочки рыбы на сковороду и жарьте их с обеих сторон до золотистой корочки. Это займет примерно по 2-3 минуты с каждой стороны, в зависимости от толщины кусочков.

Шаг 5: Готово!

Выложите рыбу на тарелку и подавайте с гарниром по вашему выбору. Приятного аппетита!

Рыба в томатном соусе с овощами на зиму

Ингредиенты:

  • Свежая рыба (лучше всего выбрать сорт, который хорошо сохраняет форму после приготовления, например, карп или треска) – 1 кг
  • Томатный соус – 500 г
  • Морковь – 2 штуки
  • Лук – 2 штуки
  • Перец красный острый – по вкусу
  • Соль – по вкусу
  • Масло растительное – для жарки

Приготовление:

  1. Подготовьте рыбу: очистите от чешуи, удалите жабры, промойте, нарежьте на порционные кусочки.
  2. Морковь и лук нарежьте кубиками, перец мелко нарежьте.
  3. Обжарьте лук на растительном масле до золотистого цвета.
  4. Добавьте морковь, перец и продолжайте жарить еще 5 минут.
  5. Добавьте томатный соус, соль и перемешайте.
  6. Доведите соус до кипения, затем убавьте огонь и готовьте еще 5-7 минут.
  7. Добавьте рыбу в соус и готовьте на слабом огне 15-20 минут, пока рыба не станет мягкой и сочной.
  8. Подавайте рыбу в томатном соусе с овощами на стол по желанию с гарниром из отварного картофеля или риса.

Советы по хранению:

Для длительного хранения рыбы в томатном соусе с овощами на зиму, ее необходимо разложить по стерилизованным стеклянным банкам, плотно закрыть и перевернуть до полного остывания. Храните банки в прохладном и темном месте.

Рыба в томатном соусе с овощами на зиму

Пищевая ценность на 100 г:
Наименование Белки Жиры Углеводы Калории
Рыба 17 г 5 г 0 г 117 ккал
Морковь 1.3 г 0.1 г 6.9 г 32 ккал
Лук 1.4 г 0.1 г 9.3 г 40 ккал
Перец красный острый 1.9 г 0.2 г 6.7 г 40 ккал
Томатный соус 1.2 г 0.1 г 11.7 г 55 ккал
Рекомендуем прочитать:  Борщ из свежей капусты со свеклой

Классическая рыба на сковороде с овощами

Ингредиенты:

  • Филе рыбы – 500 г
  • Морковь – 2 штуки
  • Лук – 1 штука
  • Помидоры – 2 штуки
  • Масло растительное – 2 столовые ложки
  • Соль – по вкусу
  • Перец – по вкусу
  • Зелень – по вкусу

Приготовление:

  1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
  2. Нарежьте морковь и лук тонкими полукольцами, а помидоры – кубиками.
  3. Разогрейте сковороду с растительным маслом.
  4. Выложите морковь на сковороду и обжаривайте на среднем огне до мягкости.
  5. Добавьте лук и продолжайте обжаривать до прозрачности.
  6. Выложите помидоры на сковороду и тушите все вместе еще несколько минут.
  7. Посолите и поперчите по вкусу.
  8. Добавьте филе рыбы на сковороду и жарьте с каждой стороны до готовности.
  9. Уберите сковороду с огня и посыпьте зеленью.

Готовую рыбу на сковороде с овощами можно подавать на стол как основное блюдо или дополнение к гарниру. Приятного аппетита!

Быстрый рецепт в сковороде

Если у вас есть несколько свободных минут и хочется приготовить что-то вкусное, то этот быстрый рецепт в сковороде для вас. Нам понадобится рыба, томатный соус, морковь и лук. С таким набором ингредиентов можно приготовить аппетитное и полезное блюдо.

Ингредиенты:

  • 400 г рыбы (лучше всего подойдет треска или судак)
  • 200 г томатного соуса
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • соль и перец по вкусу
  • растительное масло для жарки

Приготовление:

Классическая рыба на сковороде с овощами
  1. Нарежьте лук и морковь кольцами.
  2. Разогрейте сковороду с растительным маслом.
  3. Обжарьте лук до золотистого цвета.
  4. Добавьте морковь и обжаривайте все вместе еще несколько минут.
  5. Выложите рыбу на сковороду и обжаривайте с двух сторон до готовности.
  6. Добавьте томатный соус и перемешайте, чтобы рыба была полностью покрыта соусом.
  7. Посолите и поперчите по вкусу.
  8. Закройте сковороду крышкой и готовьте на небольшом огне еще 5-7 минут.

За это время рыба пропитается ароматным томатным соусом, а овощи добавят свежий вкус. Подавайте блюдо горячим с гарниром из картофеля или риса.

Готовим в мультиварке

Чтобы приготовить этот блюдо в мультиварке, следуйте следующим шагам:

  1. Подготовьте все необходимые ингредиенты: рыбу, томаты, морковь, лук, специи.
  2. Нарежьте морковь и лук, а рыбу оставьте в куске. Поджарьте морковь и лук в режиме “Обжаривание” до золотистого цвета.
  3. Добавьте рыбу и томаты. Затем приправьте специями по своему вкусу.
  4. Закройте мультиварку и установите режим “Тушение”. Подождите, пока рыба станет мягкой и сочной.
  5. После того как рыба приготовится, выключите мультиварку и подайте блюдо на стол.
Рекомендуем прочитать:  Лаваш с разнообразными начинками - вкусно и быстро

Готовая рыба в томатном соусе с морковью и луком из мультиварки будет сочной, ароматной и невероятно вкусной. Это идеальный вариант для тех, кто ценит простоту и полезность питания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector